DIET

aku : "mamin,tinggi mamin berapa?"
mamin : "164"
aku : "ohhh,meh ukur jap",ok aq 161
aku : "mamin nye berat berapa?"
mamin : "54kg"
mcm mner nak tanya ni , malunye ! mesti memasing pelik kalo aq ckp nak diet ..sebab aq xpnah merungut ngn org , sedangkan selalu menyesal ngn berat bdn ..
mamin : "akak nak diet ke?byk mkn epal ijau..sarapan ngn air sunquick tanpa gula n 2kpg roti ..bkn 8kpg skali makan,jgn mkn nasi "
malunye !!
mamin bg semangat , berat ideal aq 52 ,sekarang aq 59 .. oh !!! byk nye nak turunkan !
sempat ke before g ukur baju ?
uiisshh ,risau ni ..nak berlari memg x dpt coz injured ni ..
alhamdullillah aq dah mula menyampah tengok NASI ,bila aq tgok nasi mula timbul GEMOK !
turun kumain lah azab ,tp kalo nak naik tutup mata,n buka balik , TING! aq dah gemok !
magik kan ? siyes ,itulah yg terjadi ..
lepas aq derma darah 3taun lepas ,bdn aq mula naik ngn sgt drastik ..
coz dulu pon aq memg sibuk sgt nak gemuk !
eh ! aq xpnah menyesal derma darah ok .. sapelah yg dpat drah aq tu , mesti dah digunakan ..dlm bdn sape ek? hensem ke? hahaha(gelak evil)
AQ AKAN KURUS ! 52KG TARGET KU !